Changer entièrement sa routine skincare ?
Spoiler : Ce n'est pas une bonne idée...
Lorsqu'il s'agit de prendre soin de notre peau, il est tentant de vouloir tester une nouvelle routine skincare complète ou d'adopter les derniers produits tendances en une seule fois (oui, on veut tous une glass skin le plus vite possible !).
Cependant, ce n’est pas une bonne idée, ni pour votre peau ni pour vos résultats.
Voici pourquoi il est important d’introduire les changements progressivement dans votre routine skincare.
Les bonnes raisons d'ajouter les produits PROGRESSIVEMENT dans sa routine :
1. Prévenir les irritations et les réactions allergiques
La peau est un organe sensible, et chaque nouveau produit introduit peut contenir des ingrédients actifs susceptibles de provoquer des réactions allergiques, des rougeurs ou des irritations.
Lorsque vous changez tout à la fois, il devient impossible de savoir quel produit est responsable en cas de problème.
En introduisant un seul produit à la fois, vous pouvez identifier rapidement la source d’une éventuelle irritation. (ou alors c'était peut-être le chocolat qui m'a donné des boutons ..?)
Lorsque vous changez tout à la fois, il devient impossible de savoir quel produit est responsable en cas de problème.
En introduisant un seul produit à la fois, vous pouvez identifier rapidement la source d’une éventuelle irritation. (ou alors c'était peut-être le chocolat qui m'a donné des boutons ..?)
2. Donner à votre peau le temps de s'adapter
La peau a besoin de temps pour s’habituer à de nouveaux ingrédients, en particulier ceux qui sont puissants comme les rétinoïdes, les acides exfoliants ou la vitamine C.
Si vous changez toute la routine skincare d'un coup, votre peau peut se sentir submergée, ce qui peut entraîner une surproduction de sébum, des éruptions cutanées ou une sécheresse excessive...
(et ce n'est pas du tout ce qu'on veut.)
3. Mesurer l’efficacité des produits
Changer tous vos produits en même temps rend difficile l’évaluation de ce qui fonctionne ou non (aucun produit sur terre ne fonctionne en 1 jour ! Pas même la chirurgie esthétique.)
Si vous introduisez un produit à la fois, vous pouvez observer son impact sur votre peau et décider si vous devez l’intégrer à long terme dans votre routine.
La clé : la patience. Consulte notre guide du temps d’agissement des actifs skincare : ICI.
4. Donner à votre peau le temps de s'adapter
Changer toute votre routine skincare d’un coup peut entraîner un gaspillage : vous pourriez abandonner plusieurs produits qui, en réalité, convenaient bien à votre peau !
(il avait juste besoin de temps, le pauvre...)
En ajustant progressivement, vous optimisez l’utilisation des produits déjà en votre possession.
Comme on dit : "Less is more" ! ("Moins c'est plus")
Et donc ...? Comment introduire de nouveaux produits dans sa routine skincare ?
On y va étape par étape :
1. Intégrez un seul produit nouveau à la fois
2. Attendez environ 1 à 2 semaines avant d’en ajouter un autre.
Commencez par les produits essentiels : Priorisez les nettoyants doux, les hydratants adaptés à votre type de peau et les protections solaires.
Les sérums ou traitements plus ciblés peuvent venir ensuite.
Testez les réactions : Avant d’utiliser un nouveau produit sur tout votre visage, effectuez un test cutané en l’appliquant sur une petite zone, comme derrière l’oreille ou sur le poignet. (vous allez vite voir si le produit vous convient !)
En conclusion
Changer toute votre routine skincare en même temps peut sembler excitant, mais c’est souvent contre-productif. Votre peau a besoin de stabilité et d’adaptation pour bénéficier pleinement des bienfaits des produits que vous utilisez. Restez à l’écoute de votre peau : vous maximisez vos chances d’obtenir une routine efficace.
Réalisez gratuitement notre quiz pour trouver sa routine skincare et trouvez des produits adaptés à votre type de peau !
